جمعه ۳۱ فروردين ۱۴۰۳ 19 April 2024
ویتامین
زالی: ۲ تا ۳ میلیون دختر ایرانی به اندومتریوز مبتلا هستند

زالی: ۲ تا ۳ میلیون دختر ایرانی به اندومتریوز مبتلا هستند

رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه در کشور از هر ۱۰ زن یک نفر به اندومتریوز مبتلا است، بر اهمیت تشخیص زودهنگام این بیماری تاکید کرد.
کد خبر: ۶۷۷۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

توصیه‌های مهم تغذیه‌ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا

توصیه‌های مهم تغذیه‌ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خواستار توجه به برنامه غذایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا شد.
کد خبر: ۶۷۴۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

واکنش تامین اجتماعی به خبر خروج ۴۰۰ قلم دارو از پوشش بیمه: هیچ دارویی از پوشش بیمه‌ خارج نشده

واکنش تامین اجتماعی به خبر خروج ۴۰۰ قلم دارو از پوشش بیمه: هیچ دارویی از پوشش بیمه‌ خارج نشده

به دنبال برخی اظهارات مبنی بر خروج ۴۰۰ قلم داروی موردنیاز بازنشستگان از شمول بیمه‌های پایه، مدیرکل درمان غیرمستقیم سازمان تأمین‌اجتماعی ضمن رد این خبر می‌گوید: هیچ دارویی از پوشش بیمه‌ خارج نشده است.
کد خبر: ۶۵۶۴۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

مولتی ویتامین بهتر است یا مصرف جداگانه هر ویتامین؟

مولتی ویتامین بهتر است یا مصرف جداگانه هر ویتامین ؟

به گزارش فراز: عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درپاسخ به این سوال که مولتی ویتامین بهتر است یا مصرف جداگانه هر ویتامین نیز گفت: بستگی به شرایط فرد دارد. سالمندان معمولا غذای کافی دریافت نمی‌کنند برای همین باید مولتی ویتامین و مواد معدنی مصرف کنند.
کد خبر: ۶۳۹۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

اگر مدام احساس بی‌حالی می‌کنید، دچار کمبود این ویتامین شده‌اید

اگر مدام احساس بی‌حالی می‌کنید، دچار کمبود این ویتامین شده‌اید

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
کد خبر: ۶۳۹۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

این خوراکی‌ها از سرماخوردگی جلوگیری می‌کند

این خوراکی‌ها از سرماخوردگی جلوگیری می‌کند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های تنفسی در فصل سرد سال، گفت: علاوه بر تاثیر ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن، رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه نیز سیستم ایمنی بدن را نسبت به بیماری‌ها مقاوم می‌کند.
کد خبر: ۵۶۶۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

اصول مراقبت از پوست برای جلوگیری از چین و چروک

اصول مراقبت از پوست برای جلوگیری از چین و چروک

جوان نگه داشتن پوست این روزها دغدغه بسیاری از افراد است. جالب است بدانید برای حفظ شادابی پوست لازم نیست که هزینه های گزاف کنید کافیست چند نکته را رعایت کنید. مثلا بطور مداوم ضد آفتاب بزنید. سعی کنید از آفتاب دوری کنید.
کد خبر: ۵۵۸۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

سبزیجات را خام بخوریم یا پخته؟

سبزیجات را خام بخوریم یا پخته؟

سبزیجات منبع غنی انواع ویتامین ‌ها هستند و باید روزانه آن‌ها را مصرف کرد، اما روزانه چقدر از گروه سبزیجات در رژیم غذایی خود بگنجانیم و چگونه آن‌ها را مصرف کنیم؟
کد خبر: ۵۵۸۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

خواص ضد سرطان این میوه، سرشار از فیبر و مناسب برای کاهش وزن

خواص ضد سرطان این میوه، سرشار از فیبر و مناسب برای کاهش وزن

گلابی میوه‌ای آبدار و شیرین، سرشار از مواد مغذی از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر خوراکی است و در عین حال کالری کمی دارد.
کد خبر: ۵۳۵۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹

بهترین ساعت برای میوه خوردن

بهترین ساعت برای میوه خوردن

متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای حفظ ریزمغذی‌های موجود باید به زمان صرف میوه نیز توجه کرد.
کد خبر: ۵۳۳۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷

کمبود کدام ویتامین ‌ها باعث بی‌خوابی می‌شود

نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۴۹۰۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

دور ریز ماهی ارزآور است

صادرات پودر ماهی از استان اصفهان در هفت ماهه امسال، بیش از ۶۰۰ هزار دلار ارزآوری برای کشور داشته است.
کد خبر: ۴۸۶۸۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲

مغناطیسی شدن بدن افراد به واکسن کرونا ربطی ندارد

به گزارش فراز، فرمانده ستاد عملیات مدیریت بیماری کرونای پایتخت گفت: مغناطیسی شدن بدن پس از تزریق واکسن، مبانی علمی ندارد و ارتباطی هم بین این پدیده و بروز عوارض جانبی ناشی از واکسن مطلقا وجود ندارد.
کد خبر: ۴۲۸۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴

  • تازه‌ها
  • پربازدیدها

حمایت از کدام خانواده؟

چرا تروریست‌ها چابهار را هدف گرفتند؟ | ظرفیت بندر چابهار بیشتر از گوادر است | جنبش‌های تجزیه‌طلبانه بلوچی مخالف سرمایه‌گذاری چین در چابهار هستند

۹۵ درصد قصور پزشکی در بیمارستان بیستون؛ دلیل فلج مغزی بهار

بیانیه سیدمحمد خاتمی در ارتباط با حمله به ساختمان كنسولگرى ايران در سوریه

‏‎از حمله تروریستی به مقر نظامی در راسک و چابهار چه می‌دانیم؟| این گزارش تکمیل می‌شود

حالا چه باید کرد؟

برد و باخت ایران در جنگ اوکراین | جمهوری باکو دست‌ساز استالین است

تجاوز سربازان اسراییلی به زنان در بیمارستان الشفا

مقام معظم رهبری سال جدید را سال «جهش تولید با مشارکت مردم» نام‌گذاری کردند

بچه‌های ظریف کجا زندگی می‌کنند؟

همه چیز درباره خصوصی‌سازی پرسپولیس و استقلال | پرسپولیس به تامین اجتماعی واگذار می‌شود؟

خاتمی: آگاهانه و صادقانه رأی ندادم تا به هیچکس دروغ نگفته باشم

ظریف اسفند ۱۴۰۲؛ به زودی در فراز ببینید!

نقش اصلی روسیه در راه‌اندازی کانال زنگزور؛ ایران دور می‌خورد؟

پیشنهاد سردبیر

دیاکو حسینی در گفت‌وگو با فراز پاسخ موشکی و پهپادی به اسراییل را بررسی کرد

چرا ایران عملیات نظامی را از پیش اطلاع داد؟

در گفت‌وگوی فراز با ناصر نوبری، آخرین سفیر ایران در شوروی بررسی شد:

برد و باخت ایران در جنگ اوکراین | جمهوری باکو دست‌ساز استالین است

زندگی

هفت‌خوان خرید گوشی‌های اپل در ایران

به دار و دسته آیفون‌دارها خوش آمدید!